O que é Saúde?
A Organização Mundial de Saúde, em 1947, define Saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença…
Psicoterapia Infantil?
Pergunte a um adulto qual a melhor época de sua vida e provavelmente ele responderá, com saudosismo, que …
Feliz 2020, Feliz Você!
Escrito por Ana Cristina Costa França, em 16 de abril de 2020A autora é Psicóloga Clínica, Mestre em Psicologia: Teoria e Pesquisa do Comportamento, Professora universitária e Sócia proprietária da Salutem Psi. E chega mais um Ano Novo. E sempre seguimos desejando às pessoas queridas que o Ano Novo seja Bom, repleto de realizações. Não me leve a mal, dessa vez, vamos fazer um pouco diferente. Calma, não estou lhe desejando um Ano ruim, pelo contrário: é que para que o Ano Novo seja realmente Bom, às vezes é necessário que ocorram mudanças. E as melhores mudanças são as que ocorrem de dentro pra fora, ou seja, de Você para o Mundo, para o Ano Novo. Então, em vez de lhe desejar um Feliz 2020, vou lhe desejar um Feliz Você: se você conquistou realizações que desejava (sejam pessoais ou profissionais) que elas permaneçam em sua Vida. Mas, se existe algo que incomoda você (e sempre há algo, não é mesmo?), seja pela presença ou pela falta, aproveite a mudança da Lua, do dia, do mês, do Ano e simplesmente Mude. Afinal, a Vida Muda, quando Você muda o jeito de ver e viver a Vida. Então, desejo a você e aos seus, Luz, Paz, Força e Coragem para permanecer com o que te faz bem e mudar o que precisa. Que você seja bom para o Ano que nasce. Feliz 2020.